常见的室内运动器材品牌有哪些

来源:免费注册即送体验金  作者:开户送彩金可提现  发表时间:2018-06-13 18:08

有时候又不适合户外运动,比如下雨或者空气质量不好的时候,所以这时候我们就需要进行室内运动了。很多朋友喜欢运动,常常到健身馆做运动,但是大家对于室内运动器材有哪些,运动器材品牌有多少并不是很了解。别担心,下面我将为大家介绍一些常见的室内运动器材,以及为大家推荐几款不错的运动器材品牌,供大家选购时参考!

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运动器材简介

体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发展。同样,质量优良、性能稳定、安全运动,不但可以保证竞技比赛在公正和激烈的情况下进行,而且还为促进运动水平的提高创造了必要的物质条件。

运动器材有哪些

跑步机

跑步机是健身房的必备健身器材,不少经济条件较好的家庭也配备了家用跑步机。主要用于锻炼腿部、臀部以及心肺功能,让你在家里也能得到和在户外跑步同样的运动效果。

美腰机

美腰机主要受女性以及广大白领青睐,因为美腰机可以对腰部、背部以及臀部做放松和按摩,长时间坚持用正确的方法使用美腰机,更有瘦腰的功能。

综合性多功能器

这是一款功能很强大的室内健身器材,拥有一个综合性多功能器变相当于拥有一个扩胸器、引体向上机、仰卧起坐机、仰卧推举器等,而这款机器也能使你的胸大肌,腰肌群等得到充分的锻炼,防止多余的脂肪。

AMT体适能运动机

这款体适能运动机与其他运动器材不同,用户可以选择不同的运动模式,从而在登楼梯,步行,慢跑和长时间跑等运动科目间自由的切换,从而使身体不同的肌群得到相应的锻炼。

哑铃

哑铃绝对是一款性价比极高的室内运动器材,主要用于锻炼臂力。基本每一个有运动习惯的家庭都会有一对哑铃。

健美车

训练的时候就像骑自行车一样,主要是用来锻炼腿部肌肉,增强腿部力量,长时间训练还可以增强心血管功能。

运动器材品牌

LifeFitness(力健)

在全球的运动器材品牌中,力健凭借着它独特的跑步机设计闻名世界。在运动机行业中,力健跑步机在设计当中有着独特的防震系统和设计,将跑步机分为了专业跑步机和应用跑步机,力健跑步机的表盘和立柱设计备受消费者们的喜爱。

Technogym(泰诺健)

这是一个欧洲的运动器材品牌,在这个品牌中融入了一些有氧和力量的设计,泰诺健运动器材中,除了它的品牌和质量,它在技术创新方面也是很吸引消费者们。泰诺健运动器材品牌中,有两大主要系列:Selection系列和Element+系列。

Precor(必确)

运动器材品牌——必确,在上世纪的八十年代问世,它是从台阶器开始发展起来的,但是它最初并没有那么有名。必确是凭借着它在1995年所生产的椭圆机闻名于世界,主要的椭圆机系列为EFX5系列和EFX8系列。必确在跑步机行业中有两大跑步机系列——TRM8系列跑步机和TRM9系列跑步机。

Nautilus(诺德士)

诺德士运动器材品牌,在1983年诺德士推出了一款台阶器,在1984年诺德士推出了靠背式的自行车(它还有一个名字叫做磁控车),诺德士不断发展,在行业中成为了一个很优秀的品牌。在1968年,诺德士生产出了全球的第一台动感单车。

乔山

乔山运动器材品牌成立于1975年,位于我国台湾,同时它也是唯一一家上市的公司,在它不断的发展之中,它逐步成为了亚洲第一和全球第三的运动器材品牌,乔山运动器材还经过了ISO9001和ISO14001的质量认证。

迈宝赫

迈宝赫运动器材品牌是一家集运动器材设计、研发、销售、服务于一体的高端运动器材品牌,它拥有我国国内领先的技术和实力,在国内它还拥有最大的设备生产基地,以及拥有一个高端的管理团队。

运动器材使用方法

哑铃卧推

A.重点锻炼部位:胸大肌、三角肌和肱三头肌。

B.开始位置:仰卧在平的卧推凳上,两脚平踏在地上。两手掌向上伸直握住哑铃。

C.动作过程:使两直臂向两侧张开,两臂慢慢弯屈,哑铃垂直落下,下降至最低处时,即做上推动作,上推时呼气。然后向上推起至开设位置,重复做。

D.训练要点:不要把背和臀部拱起或憋气,这样会使肌肉失去控制,是危险的。

编辑总结:在选择室内运动器材的时候,关键要了解自己的身体,先了解自己需要锻炼哪些部位,然后选择合适的健身器材,辅以科学的运动方法,这样才能达到最佳的运动效果,更重要的是运动贵在坚持,难在坚持。

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